Øjenbetændelse (konjunktivitis): Guide til voksne og børn
Øjenbetændelse, også kendt som konjunktivitis, er en hyppig øjenlidelse, der rammer både børn og voksne. Tilstanden opstår, når bindehinden, som er den gennemsigtige hinde over det hvide i øjet, bliver irriteret eller betændt. Årsagerne kan være virus, bakterier, allergi eller kontakt med irriterende stoffer som støv eller røg. Symptomerne spænder fra milde til mere generende og kan inkludere røde øjne, øjenflåd, kløe, svie og hævede øjenlåg. Mange oplever også en fornemmelse af grus i øjet, og børn kan vågne med sammenklistrede øjenlåg på grund af pus. I nogle tilfælde ses sløret syn eller ubehag ved stærkt lys, især ved viral infektion. Tilstanden kan variere i sværhedsgrad og kræver forskellig behandling afhængig af årsagen. Det er vigtigt at kende symptomerne, så man kan tage de rette forholdsregler.
Smitteveje og forebyggelse
Øjenbetændelse kan være meget smitsom, især hvis den skyldes virus eller bakterier. Smitten sker ofte gennem direkte kontakt med øjets væske eller indirekte via hænder, håndklæder, puder, legetøj eller øjenmakeup. Dårligt klorerede swimmingpools kan også være en kilde til smitte. For at mindske risikoen for smitte er det vigtigt at vaske hænder grundigt og ofte, bruge egne håndklæder og undgå at dele øjenmakeup. Det anbefales også at skifte pudebetræk og håndklæder hyppigt under sygdomsforløbet. God håndhygiejne er afgørende for at forhindre spredning, især i familier og institutioner. Børn og voksne bør undgå tæt kontakt med andre, mens symptomerne er tydelige. Ved at følge disse råd kan man begrænse smitte og beskytte både sig selv og andre.
Behandlingsmuligheder
Behandlingen af øjenbetændelse afhænger af, hvad der har udløst tilstanden. Ved milde tilfælde kan det være tilstrækkeligt at skylle øjnene med rent vand eller saltvandsopløsning, hvilket kan lindre ubehaget og fjerne sekret. Hvis betændelsen skyldes bakterier, kan det være nødvendigt med antibiotiske øjendråber eller -salver, mens viral øjenbetændelse som regel går over af sig selv inden for en til to uger. Her handler det mest om at lindre symptomerne, for eksempel med kolde omslag og saltvand. Allergisk øjenbetændelse behandles med antiallergiske øjendråber eller antihistaminer, og det kan hjælpe at undgå det, der udløser allergien. Hvis øjenbetændelsen er meget voldsom, varer længe eller påvirker synet, bør man søge læge. Det er vigtigt at følge anvisningerne for behandling for at undgå komplikationer og sikre hurtig bedring.
Hvornår børn bør blive hjemme fra institution
Børn med øjenbetændelse skal blive hjemme fra institution, hvis de har kraftigt pusflåd fra øjnene, er meget generede af lys eller har påvirket almentilstand, for eksempel feber eller utilpashed. Når barnet har været i behandling i mindst to døgn, og der ikke længere er pus, lysskyhed eller påvirket almentilstand, kan barnet vende tilbage til institution, selvom behandlingen fortsætter. Det er vigtigt at følge disse retningslinjer for at undgå smittespredning blandt andre børn og voksne. Institutioner bør informeres om barnets tilstand, så de kan tage de nødvendige forholdsregler. Forældre bør være opmærksomme på symptomer og sikre, at barnet får den rette behandling. Ved tvivl kan det være en god idé at rådføre sig med sundhedspersonale. På den måde sikres både barnets og omgivelsernes sundhed bedst muligt.
Optikerens rolle og gode råd
Som optikere møder vi ofte personer med symptomer på øjenbetændelse, og vi kan hjælpe med at genkende symptomerne og vejlede om, hvordan man bedst beskytter sig selv og andre mod smitte. Vi kan rådgive om god håndhygiejne, korrekt brug af kontaktlinser under infektion og informere om, hvornår det er nødvendigt at kontakte en læge. Det er vigtigt at holde pause med kontaktlinser under infektion, da brug af linser kan forværre symptomerne og øge risikoen for komplikationer. Vi kan også vejlede om brug af hygiejneprodukter og øjenskylleudstyr, der kan lindre ubehaget. Læs mere om gode råd til kontaktlinser på vores hjemmeside. Vores erfaring viser, at god information og vejledning kan gøre en stor forskel for både børn og voksne. Vi hjælper gerne med at finde den bedste løsning til dine behov.
Hvilke symptomer skal man være særligt opmærksom på?
Man skal især være opmærksom på kraftigt pusflåd, sløret syn og stærke smerter i øjet. Disse symptomer kan være tegn på en mere alvorlig tilstand, som kræver lægelig vurdering. Ved tvivl anbefales det altid at søge professionel rådgivning.
Hvordan kan man bedst forebygge smitte i hjemmet?
Det er vigtigt at vaske hænder ofte og grundigt samt bruge egne håndklæder og pudebetræk. Undgå at dele øjenmakeup og skift tekstiler hyppigt under sygdomsforløbet. Disse enkle forholdsregler kan mindske risikoen for smitte betydeligt.
Må man bruge kontaktlinser under øjenbetændelse?
Det anbefales at holde pause med kontaktlinser, indtil øjenbetændelsen er helt væk. Brug af linser under infektion kan forværre symptomerne og øge risikoen for komplikationer. Vent med at bruge kontaktlinser, til øjnene er helt raske igen.